Do-In

Do-In helpt de energie in je lichaam beter stromen

Partneryoga

Partneroefeningen horen bij Do-In

Energie volgt bepaalde routes, de meridianen. Als deze meridianen geblokkeerd zijn krijgen bepaalde delen van je lichaam te weinig energie en anderen te veel. Dan is er disbalans. Zoals een rivier waar een obstakel in ligt of een beek die is geblokkeerd.

Het zijn oefeningen die helpen de energie weer beter te stromen zodat heel je wezen goed voorzien wordt van voeding. Dan voel je je fitter, gezonder en helderder.

Do-In komt uit Japan en is een vorm van zelfheling. Als je een disbalans ervaart kun je bijvoorbeeld acupunctuur laten doen, of shiatsu. Als het goed is zal de therapeut je ook  oefeningen mee geven want beter worden doe je vooral zelf.

Meestal doen we dit als preventie, soms om een klacht te verhelpen.

Regelmatig zijn er losse Do-In lessen.

Kijk maar op Do-In.frl