Groet aan de 4 Windstreken

groet aan de vier windstrekenGroet aan jouw veelzijdigheid

De Groet aan de 4 Windstreken is een gouwe ouwe serie met eeuwigheidswaarde; het blijft prachtig.
Om te beginnen maken met yoga het lijf los en leren de windstreekbeweging.
Daarna visualiseren we met kleuren en affirmaties het allerbeste voor onszelf en de wereld.
Alles tezamen bewegen we naar alle windstreken. Daardoor is het alsof je uitreikt, maar eigenlijk reik na naar je eigen veelzijdigheid.
Samengevat: niet moeilijk, wel mooi, wellicht confronterend maar zeer helend en ontroerend.
Als afsluiting doen we natuurlijk een mooie diepe ontspanning.

Datum:
Tijd: anderhalf uur
Plaats:
Kosten: €10,-
Minimaal 8, maximaal 18 deelnemers
Aanmelden kan hier.

routeplanner

Meenemen: eventueel een dekentje of badlaken, flesje water, trui en sokken voor aan het eind van de les. Draag los zittende kleding.