Adem


De weg naar Bewustzijn

waterlelie gespiegeldAdem is de brug tussen het lichaam en de geest. Bewust ademen brengt je in contact met je verlangens, je kracht, de stilte, de zin van jouw leven.
Adem kan je ook bewust maken van signalen die je lichaam of je geest geeft als er iets gaat wringen. En als er pijn of ongemak is in je lijf, dan kan de adem het probleem verzachten en soms oplossen. Bewust ademen kan ook klachten als astma en angsten helpen oplossen.

Er zijn nog geen concrete data voor een workshop of cursus. Je kunt ook zelf een groep bijelkaar brengen voor een ” ademsessie”, of vragen naar een individuele les.

Neem contact op voor info.