4 Windstreken

groet aan de vier windstrekenGroet aan je eigen veelzijdigheid

Een gouwe ouwe serie die nog altijd zo mooi is.
We maken met yoga eerst het lijf los en leren de windstreekbeweging.
Daarna visualiseren we met kleuren en affirmaties het allerbeste voor onszelf.
We bewegen naar alle windstreken. Het is alsof je uitreikt, maar eigenlijk reik na naar je eigen veelzijdigheid.
Niet moeilijk, wel mooi, wellicht confronterend maar zeer helend en ontroerend.
We sluiten natuurlijk af met een mooie diepe ontspanning.

Datum:
Tijd: anderhalf uur
Plaats: De Geeuw 31, Drachten of op locatie
Kosten: €10,-
Minimaal 8, maximaal 18 deelnemers
Aanmelden kan hier.

routeplanner

Meenemen: eventueel een dekentje of badlaken, flesje water, trui en sokken voor aan het eind van de les. Draag los zittende kleding.